Con questo caldo l'appetito diminuisce e i piatti freschi e appetitosi vanno per la maggiore.
Li ho chiamati così, perché ognuno può sbizzarrirsi con quello che ha in casa o con quello che più gradisce.
Gli ingredienti sono quelli che ho usato io ma sono puramente indicativi, possono essere aumentati o diminuiti in base alle esigenze.
Ingredienti (per 6 crostini)
6 fettine di pane tostato
60 gr di insalata tagliata sottile
150 gr di fiocchi di latte (o altro formaggio fresco o stagionato ma tagliato a fette sottili)
3 pomodorini tagliati in otto parti
6 olive taggiasche tagliate a rondelline (o altro tipo di olive)
semi di chia e girasole (o altri a disposizione o frutta secca)
volendo arricchire il sapore, filetti di alici sott'olio
facoltativa l'aggiunta di frutta fresca di stagione
Preparazione
Condire l'insalata e i pomodorini in due recipienti separati.
Farcire le fette di pane tostato mettendo prima l'insalata, poi il formaggio, i pomodori, le olive, i semini e decorare a piacere il piatto con frutta fresca.


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